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como actuar ante un golpe de calor

El golpe de calor es un trastorno ocasionado por el exceso de calor en el cuerpo, como consecuencia de la exposición prolongada a altas temperaturas o del esfuerzo físico en altas temperaturas. Es la forma más grave de lesión por calor y puede ocurrir si la temperatura del cuerpo alcanza los 40°C o más. […]

By |2018-07-19T20:13:37+00:0019 julio 2018|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments

Recomendaciones para la exposición solar

Con la llegada del verano aprovechamos el buen tiempo para acudir a la playa y broncearnos. Pero debemos de tener en cuenta alguna consideraciones.

El efecto natural del sol tiene consecuencias beneficiosas para la salud, pero también nocivas, tales como el envejecimiento prematuro de la piel, la formación de arrugas y manchas […]

By |2018-06-26T09:22:04+00:0026 junio 2018|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments

LA ENFERMEDAD CELÍACA

Con motivo de la celebración ayer del día del celíaco, queremos dar a conocer esta enfermedad.

Se produce por la existencia de una intolerancia permanente al gluten. Una vez diagnosticada la enfermedad, el único tratamiento efectivo consiste en el seguimiento de una dieta estricta sin gluten de por vida, que permite la normalización clínica y […]

By |2018-06-04T20:34:47+00:0028 mayo 2018|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments

LAS VACUNAS EN EL ADULTO

Apoyando la Semana Mundial de la Inmunización, prestaremos especial atención en nuestro blog al papel de la OMS y asociados que se han propuesto:
• destacar la importancia de la inmunización y las deficiencias que sigue presentando la cobertura mundial;
• señalar a los países donantes el valor de las vacunas y la importancia de que inviertan en […]

By |2018-04-24T22:01:49+00:0024 abril 2018|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments

Gripe, ¿sabes cómo actuar?

Los cuatro síntomas básicos son: la fiebre, la cefalea, el malestar general y los síntomas respiratorios, siendo muy característico su comienzo brusco.
Otros síntomas de gripe incluyen:
• tos seca.
• dolor de garganta.
• secreción o congestión nasal.
• dolores musculares.
• también síntomas digestivos, como náusea, vómito y diarrea, pero son más comunes en los niños que en los adultos.

En […]

By |2018-03-03T20:54:55+00:003 marzo 2018|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments

Cuidados del pie diabético

Realizar una correcta higiene de los pies:

• Lavado diario con agua templada (no + 37º). Se debe comprobar la temperatura con un termómetro de baño.
• Secar bien los pies con una toalla suave y sin frotar, con especial cuidado en los espacios interdigitales. Si la piel está muy seca se puede aplicar una crema hidratante […]

By |2018-02-04T22:06:07+00:004 febrero 2018|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments

¿Por qué es importante el cuidado de los pies en el paciente con diabetes?

En la evolución de la diabetes, las complicaciones más frecuentes son la afectación de nervios y arterias
Ambas alteraciones tienen especial repercusión en los pies, aumentando la frecuencia de producción de erosiones, pinchazos, cortes, quemaduras… que si no se cuidan se convierten en úlceras, facilitan la infección y pueden llevar a la gangrena y a la necesidad […]

By |2018-01-17T19:09:43+00:0017 enero 2018|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments

Como combatir los excesos navideños

Llegan las felices y temidas fiestas de Navidad y aumenta el peligro de que nuestra dieta salte por los aires. Eventos familiares, tentaciones al alcance de la mano… esta época es muy propicia para ganar kilos de más. Ahora bien, esta situación se puede prevenir desde ya siguiendo estos consejos:

1. Compensar los excesos

Equilibrar el resto de […]

By |2017-12-28T15:42:42+00:0027 diciembre 2017|Categories: Consejos de Salud, Noticias|0 Comments